![]() |
سوف يتم النقل على الدومين الجديد قريبا اتمنى من الزوار تصفح الموقع الجديد من هنا
| |||||||
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | المشاركة رقم: 1 |
| - Interactive Personal Trainer ![]() أقوى كورس تدريبى لـــ هام لكل الرجال والنساء Yourself Fitness :: Full Course :: 1GB بسم الله الرحمن الرحيم اليكم كل ما كنت تتخليه فى اى حاجه تعلم الرياضة لحصولك على جسم رياضى سليم أولا الكورس بالصوت والفيديو ( مدرب ) وكمان صور توضيحية بالنسبة للتمارين ... الجسم الرياضى واللياقة هتقدر تتابع التمارين وبشكل طبعا صحيح وشرح كمان لشتغيل العضلة ( يعنى مش اى هبل) هتقدر تتابع التمارين بالترتيب الصحيح وتعرف انت شغال على انه منطقة؟ فيه طبعا مدرب ( مدربة ) وكمان كلام وصورة فى الجنب للتوضيح وكمان اكتر من كده (( ولسه هتشوف )) ![]() ![]() ![]() ...... بالنسبة للتخسيس كل ما هتعمل تمارين هيجبلك انت حرقت كام كالورى وهتابع انت بتفقد قد ايه ![]() ![]() ![]() ( بطن , ارداف وهكذا ) وهيظبطهالك وكمان مميزات تانية كتير هشتوفها ... شوف دى كمان هتقدر تعملك بروفيل على البرنامج وتحط فيه بياناتك كطول ووزن وهكذا هيجبك كل مرة انت اتدربت على ايه ومدة التدريب واستهلكت قد ايه والمتوقع من التدريب ![]() ![]() ![]() .... كزائر بتقدر تدخل وكانك فاضى النهارده وعاوز تعمل تمارين كزائر ![]() ![]() ![]() وكمان البرنامج بيديك راحه فى اوقات معينة ولمدة معينة هو بيحددها يعنى ما بعد ما هتعمل كام تمرين هتلاقيه وقف وبيقولك راحه ولمدة كذا وكمان انت ممكن تطلب راحة ![]() ![]() ![]() كل الى عاوز أقوله تعالوا لشرح التنصيب بالتفصيل وركز
تابع الشرح بالصور تفصيلى ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() هتلاقى ايقونة تشغيل على الدسك توب شغل منها دى بعض الصور لكل الى قلناه ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() التحميل من رابط واحد فقط صاروخي ![]() ShareFlare http://multiprotect.info/475290 التحميل 200ميجا/الرابط يمكنك التبديل KewlShare HotFilehttp://multiprotect.info/476002 http://multiprotect.info/476003 http://multiprotect.info/476004 http://multiprotect.info/476005 http://multiprotect.info/476006 http://multiprotect.info/476007 http://multiprotect.info/475291 http://multiprotect.info/475292 http://multiprotect.info/475293 http://multiprotect.info/475294 http://multiprotect.info/475295 http://multiprotect.info/475296 MediaFire http://multiprotect.info/475300 http://multiprotect.info/475301 http://multiprotect.info/475302 http://multiprotect.info/475303 http://multiprotect.info/475304 http://multiprotect.info/475305 X7.To http://multiprotect.info/475308 http://multiprotect.info/475309 http://multiprotect.info/475310 http://multiprotect.info/475311 http://multiprotect.info/475312 http://multiprotect.info/475313 MegaUpload http://multiprotect.info/475322 http://multiprotect.info/475323 http://multiprotect.info/475324 http://multiprotect.info/475325 http://multiprotect.info/475326 http://multiprotect.info/475327 FileServe http://multiprotect.info/475314 http://multiprotect.info/475315 http://multiprotect.info/475316 http://multiprotect.info/475317 http://multiprotect.info/475318 http://multiprotect.info/475319 AmonShare http://multiprotect.info/475328 http://multiprotect.info/475329 http://multiprotect.info/475330 http://multiprotect.info/475331 http://multiprotect.info/475332 http://multiprotect.info/475333 UserShare http://multiprotect.info/475335 http://multiprotect.info/475336 http://multiprotect.info/475337 http://multiprotect.info/475338 http://multiprotect.info/475339 http://multiprotect.info/475340 DuckLaod http://multiprotect.info/475341 http://multiprotect.info/475342 http://multiprotect.info/475343 http://multiprotect.info/475344 http://multiprotect.info/475345 http://multiprotect.info/475346 FileFront http://multiprotect.info/475347 http://multiprotect.info/475348 http://multiprotect.info/475349 http://multiprotect.info/475350 http://multiprotect.info/475351 http://multiprotect.info/475352 FileFlyer http://multiprotect.info/475353 http://multiprotect.info/475354 http://multiprotect.info/475355 http://multiprotect.info/475356 http://multiprotect.info/475357 http://multiprotect.info/475358 RapidSahre http://multiprotect.info/475359 http://multiprotect.info/475360 http://multiprotect.info/475361 http://multiprotect.info/475362 http://multiprotect.info/475363 http://multiprotect.info/475364 المصدر: منتديات كايرو سفن - من قسم: طرق التخسيس 2012 | وصفات رجيم 2013 Hr,n ;,vs j]vdfn tn hggdhrm hgf]kdm , ;lhg hgh[shl ,hgjosds ihl g;g hgv[hg ,hgkshx | |
| |
| | المشاركة رقم: 2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() التسجيل: May 2009 العضوية: 14155 الدولة: المنصورة العمر: 21
المشاركات: 717
بمعدل : 0.49 يوميا المواضيع : الردود : معدل تقييم المستوى: 12 ![]() | تسلم ايدك يامحمد يلا ياجماعه محمد مش حارم حد من حاجه تخسيس تطخين كله موجود |
| |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أقوى, اللياقة, الاجسام, البدنية, الريال, تدريبى, والتخسيس, والنساء, كمال, كورس |
مواضيع جديدة في قسم طرق التخسيس 2012 | وصفات رجيم 2013 |
| |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اوتوري المدير الفني للأولمبي القطري يشكر مدرب اللياقة البدنية بعد التعادل مع عمان في مسقط | TOLDO | اخبار الكرة المصريه | اخبار الكرة العربية | اخبار الكرة العالمية | 1 | 12-04-2011 12:54 PM |
| مجلة اللياقة البدنية | elderbala | صور كمال اجسام 2012 | مجلات كمال اجسام | تمرينات كمال اجسام 2012 | 1 | 11-18-2011 01:48 PM |
| احدث وقوى كورس بالفيديو لبناء العضلات وكمال الاجسام - احدث تدريبات كمال الاجسام 2011 | KaMaTa | صور كمال اجسام 2012 | مجلات كمال اجسام | تمرينات كمال اجسام 2012 | 1 | 11-17-2011 10:10 PM |
| كمال الاجسام والتخسيس - اقوى كورسات كمال الاجسام والتخسيس - طرق التخسيس السهله - اسهل طرق بناء العضلات وكمال الاجسام | KaMaTa | طرق التخسيس 2012 | وصفات رجيم 2013 | 1 | 01-21-2011 06:45 PM |
| لماذا لا تعزز التمارين الرياضية اللياقة البدنية لكل ممارسيها؟ | مزاجو | المنتدى الطبى | 1 | 01-03-2011 07:41 PM |